Quando o uso de telas é exagerado, pode atrapalhar o desenvolvimento das crianças, afetando desde o sono até o humor e a capacidade de prestar atenção.
É por isso que, para as crianças de até 2 anos, a recomendação é evitar as telas ao máximo. Já para os maiores, o ideal é curtir com moderação, com 1 hora por dia até os 5 anos, e até 2 horas por dia para crianças de até 10 anos. Para os adolescentes, o limite deve ser de 3 horas diárias.
Com criatividade e incentivo, as crianças podem se divertir e brincar muito, mesmo sem as telas.
Conte com a turma da Ana Maria para tornar os dias mais divertidos!
